ฟื้นฟูสุขภาพไตด้วยน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นชนิดแคปซูล

ฟื้นฟูสุขภาพไตด้วยน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นชนิดแคปซูล

Share : facebook share line share.png twitter share messenger share

บทความ แคปซูลน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น

ฟื้นฟูสุขภาพไตด้วยน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นชนิดแคปซูล



ไต เป็นอวัยวะภายในที่อยู่บริเวณบั้นเอวทั้งสองข้าง มีลักษณะคล้ายเม็ดถั่ว โดยมีหน้าที่หลักคือ กำจัดของเสียออกจากร่างกาย นอกจากนี้ยังทำหน้าที่ในการควบคุมน้ำและแร่ธาตุต่างๆ ในเลือด

 

โรคไตเรื้อรังคืออะไร

 

โรคไตเรื้อรัง คือ ภาวะที่ไตถูกทำลายอย่างต่อเนื่องและถาวร ส่งผลให้ความสามารถในการทำงานของไตลดลง โดยสาเหตุของโรคไตเรื้อรังที่สำคัญ ได้แก่ เบาหวาน ความดันโลหิตสูง และโรคอ้วน

 

ที่สำคัญของโรคไตคือ โรคไตอาจมีอาการแย่ลงได้ทีละน้อย ทำให้ผู้ป่วยมักไม่รู้ตัวว่าตัวเองเป็นโรคไตอยู่จนกว่าจะมีอาการแย่แล้ว ดังนั้น การตรวจพบและได้รับการรักษาตั้งแต่เนิ่นๆ จะช่วยชะลอการเสื่อมของไตและความรุนแรงของโรคได้

 

อาการของโรคไตเรื้อรัง

 

โรคไตในระยะเริ่มแรกอาจไม่มีอาการรุนแรง แต่เมื่อการทำงานของไตเสื่อมลงมากแล้ว อาจมีอาการ เช่น อ่อนแรง คิดอะไรไม่ออก เบื่ออาหาร นอนไม่หลับ ผิวแห้ง คัน กล้ามเนื้อเป็นตะคริวตอนกลางคืน เท้าและข้อเท้าบวม ตาบวมโดยเฉพาะตอนเช้า ปัสสาวะบ่อยในเวลากลางคืน

 

ผู้ที่มีความเสี่ยงของโรคไตเรื้อรังและควรเข้ารับการตรวจสุขภาพ

 

-เป็นโรคเบาหวาน

-มีความดันโลหิตสูง

-มีประวัติคนในครอบครัวเป็นโรคไตเรื้อรัง

-อายุมาก

-น้ำหนักเกินหรืออ้วน

-สูบบุหรี่

 

การป้องกันหรือการชะลอความเสื่อมของไต

 

- การดูแลสุขภาพไตเป็นเรื่องสำคัญในการป้องกันหรือชะลอความเสื่อมของไต คุณสามารถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเพื่อสุขภาพของไตได้ดังนี้

- ควบคุมความดันโลหิตให้ต่ำกว่า 135/85 มิลลิเมตรปรอท

- หากเป็นเบาหวาน ควรรักษาระดับน้ำตาลสะสม (HbA1C) ให้น้อยกว่า 7%

- ควบคุมปริมาณไข่ขาวหรือโปรตีนที่รั่วในปัสสาวะให้ต่ำกว่า 1 กรัมใน 24 ชั่วโมง

- งดสูบบุหรี่

- กินอาหารที่ดีต่อสุขภาพ หลีกเลี่ยงอาหารเค็ม อาหารโปรตีนสูง อาหารมัน

- ออกกำลังกายอย่างน้อยครั้งละ 30 นาที สัปดาห์ละ 3 ครั้ง

- หลีกเลี่ยงการใช้ยาหรือสารที่มีผลต่อไต เช่น ยาแก้ปวดบางชนิด ยาสมุนไพร การฉีดสี

- พบแพทย์ตามนัดและติดตามการทำงานของไตอย่างต่อเนื่อง

 

น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นแคปซูล (Coconut Oil Capsule)  ช่วยป้องกันโรคไต

 

น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นแคปซูล (Coconut Oil Capsule)  ช่วยป้องกันไตจากความเสียหาย และช่วยให้กลับมาทำงานได้อย่างถูกต้อง ตัวอย่างจากงานศึกษาชิ้นหนึ่ง สภาวะไตวายถูกทำให้มีขึ้นในสัตว์ทดลอง กลุ่มที่ได้รับน้ำมันมะพร้าวมีความเสียหายร้ายแรงเกิดขึ้นกับไตน้อยกว่า และมีอายุอยู่ได้นานกว่า นักวิจัยสรุปว่า น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นแคปซูล (Coconut Oil Capsule)  มีผลในการช่วยป้องกันไต รักษาโรคไต ถ้าความ เสียหายไม่รุนแรงจนเกินไป น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นแคปซูล (Coconut Oil Capsule)  สามารถช่วยให้อาการดีขึ้นได้ แต่ถ้าความเสียหายเกิดขึ้นอย่างถาวร น้ำมันมะพร้าวจะช่วยรักษาโรคไตไม่ให้อาการเลวร้ายลงกว่าเดิม

 

ขอขอบคุณข้อมูลจาก gdyna

 

อ่านบทความอื่นเพิ่มเติม

น้ำมันมะพร้าวชนิดแคปซูลทานง่ายได้ประโยชน์

หน้าร้อนรับมืออย่างไรให้ร่างกายไม่เครียด


บทความที่น่าสนใจ

สารพัดประโยชน์จากเมล็ดเล็กๆ

เลือกกินไม่ผิด แคปซูลน้ำมันมะพร้าว บรรเทาอาการ โรคระบบประสาท